2009年01月23日

インフルエンザ

今日は暖かい中で練習ができましたねわーい(嬉しい顔)

昨日は雨でしたが今日は晴れて安心しました手(チョキ)


皆さんインフルエンザには、十分気をつけてくださいねひらめきひらめき

千葉県は、学級閉鎖が出るくらい流行っていますよダッシュ(走り出すさま)

今日の何人か風邪でお休みでしたexclamation

そこで予防方法は下記の通りですバッド(下向き矢印)

1、しっかり食事をし体力をつける 
2、人ごみをさける 
3、適度な温度、湿度をたもつ
4、手洗いうがいの徹底 
5、マスクを着用する


この5つは日ごろの生活からできる予防でするんるん

特に4、の手洗いうがいはすぐできますので、ちゃんと行いましょう
コーチは必ず行っていますよわーい(嬉しい顔)


サッカー選手は、体調管理も大切ですよ・・・ひらめき


今日は「JOGATV」をどうぞ映画




フットサル大会フットサル武蔵浦和

posted by ken at 23:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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